A Matrackuckó Alvásszaküzlet-hálózat az Aludj Jól Magyarország! program átfogó felmérését országosan több mint 3000-en töltötték ki. A válaszadók 15%-a panaszkodott arra, hogy valamilyen alvászavarral, vagy nehézséggel küzd. A részleteket cikksorozatban tettük közzé. Hónapokig vizsgáltuk az eredményeket, sok érdekességre bukkantunk. Magyarország megyéi és tájegységei között igen nagy eltérés tapasztalható… Olvasd el a részleteket!
Interjút adtunk a Kossuth rádióban – hanganyag a cikkben!
A megfelelő mennyiségű, és minőségű alvással megelőzhetjük: -az elhízást, -a szívroham kockázatát, -a rákos megbetegedések kialakulását -sikeressé és boldoggá válhatunk -javulhat a memóriánk, a munkahelyi teljesítményünket növelni tudjuk... Szóval egy igazi csodafegyvert kaptunk a természettől, de mégsem élünk ezzel az Isten adta lehetőséggel. Vagyis sokunk az alvásidejéből próbál meg lecsípni, hogy tovább dolgozhassunk, vagy tévézhessünk
